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Factores ambientales que impactan la salud mental

👉Todo, desde tu casa y con quien resides, el clima, tu ámbito social y tu entorno de trabajo podrían afectar tu salud mental. Estos lugares en los que pasas la mayor parte de tu tiempo pueden tener un impacto significativo en tu bienestar.

👉Por lo tanto, tiene sentido echarle un vistazo a cómo el medio ambiente afecta tu estado emocional. Pero con tantos factores que juegan un papel sustancial, es posible que te preguntes en cuál enfocarte primero para mejorar tu salud mental.

☝El plantel 31 Coetzala nos comparte una infografía donde se habla sobre el papel que desempeña el medio ambiente en tu salud mental.






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